Bahaya Hipertensi (Tekanan Darah Tinggi) saat / Masa Hamil dan Persalinan / Melahirkan
31 Agustus 2015 - dibaca : 2.669 kali

Bahaya Hipertensi (Tekanan Darah Tinggi) saat / Masa Hamil dan Persalinan / Melahirkan

Hypertensi merupakan salah satu penyakit yang umum terjadi selama kehamilan, persentase kasus tekanan darah tinggi pada ibu hamil bahkan mencapai 20 persen artinya 1 dari setiap 5 kehamilan. Kondisi ini dapat menyebabkan masalah bagi ibu serta janin saat masih di dalam rahim, sebagian kasus hypertensi pada kehamilan bahkan berpotensi sangat serius serta mengancam jiwa.

Bahaya Hypertensi pada kehamilan

  • Placental abruption (ketika plasenta terpisah dari rahim sebelum waktunya)
  • Sindrom HELLP (kondisi dengan hati yang abnormal dan fungsi trombosit)
  • edema paru (kelebihan cairan di paru-paru)
  • eklampsia (kejang selama kehamilan)
  • gagal ginjal atau hati, stroke, dan bahkan kematian

Masalah bagi janin dan bayi setelah dilahirkan meliputi:

  • kelahiran prematur (baik secara spontan atau untuk melindungi ibu atau bayi)
  • pembatasan pertumbuhan (janin tidak mendapatkan berat badan tepat)
  • berat badan lahir rendah
  • cairan ketuban rendah (cairan di sekitar bayi dalam rahim)
  • cedera otak dan dalam kasus yang jarang terjadi, kematian
Kondisi ini mungkin terdengar menakutkan, karena itu sangat dianjurkan untuk selalu konsultasi dengan dokter terutama buat para ibu yang memiliki status tekanan darah tinggi, hal ini bertujuan untuk mencegah, mendiagnosa, mengelola, dan mengobati masalah potensial yang mungkin terjadi. Gejala dan Tanda tekanan darah tinggi - Pada pemeriksaan tensi darah Hypertensi ditandai dengan tekanan Sistolik diatas 140, atau tekanan diastolik (angka yang lebih kecil) diatas 90 MmHg.

Waspadai tanda dan gejala hipertensi kehamilan seperti berikut :

  1. Ditemukannya kelebihan protein dalam urin (proteinuria) atau tanda-tanda tambahan masalah ginjal.
  2. Sakit kepala yang parah.
  3. Perubahan penglihatan, penglihatan menjadi kabur atau sensitivitas cahaya.
  4. Nyeri pada perut bagian atas, biasanya di bawah tulang rusuk Anda di sisi kanan.
  5. Mual atau muntah.
  6. Urin dari buang air kecil menurun.
  7. Penurunan kadar trombosit dalam darah.
  8. Gangguan pada fungsi hati.
  9. Sesak napas, hal ini disebabkan oleh cairan di paru-paru.
  10. Kenaikan tiba-tiba pada berat badan dan pembengkakan (edema), khususnya di wajah dan tangan, sering menyertai preeklampsia. Tapi hal-hal ini juga terjadi di banyak kehamilan normal, sehingga kadang tidak dianggap sebagai tanda-tanda preeklampsia.

Empat jenis tekanan darah tinggi pada kehamilan

Macam-macam jenis hypertensi pada ibu hamil dibagi 4 jenis berdasarkan pada tingkat keseriusan penyakit yang diderita, yaitu ::

1. Hipertensi kronis

Hipertensi kronis adalah tekanan darah tinggi yang ada sebelum kehamilan atau terjadi sebelum 20 minggu kehamilan. Tetapi karena tekanan darah tinggi, biasanya tidak memiliki gejala, mungkin akan sulit untuk menentukan kapan terjadinya tekanan darah tinggi ini.

2. Hipertensi gestasional

Wanita dengan hipertensi gestasional biasanya mengalami tekanan darah tinggi setelah 20 minggu kehamilan. Hal ini ditunjukkan dengan tidak ada protein yang berlebih dalam urin atau tanda-tanda lain dari kerusakan organ. Beberapa wanita hamil dengan hipertensi gestasional akhirnya darah tingginya berkembang menjadi preeklamsia.

3. Preeklamsia (Pree)

Tekanan darah tinggi yang dimulai setelah minggu ke-20, menyelesaikan dengan 12 minggu setelah melahirkan, dan disertai dengan protein abnormal dalam urin.
 
Protein abnormal urin sering dinilai dengan pengujian dengan dipstick yang ditempatkan dalam sampel urin, meskipun evaluasi yang lebih lengkap dengan mengukur semua protein yang berlalu dalam koleksi 24 jam (lebih dari 300 mg dalam 24 jam = tidak normal) .
 
Preeklamsia secara tradisional dianggap sebagai kondisi yang paling sering mendahului eklampsia (kejang karena tekanan darah tinggi pada kehamilan).

Preeklamsia dibagi lagi menjadi dua jenis

A. Preeklamsia ringan
 
ketika tekanan darah tetap di bawah 160 sistolik (angka yang lebih besar), atau 110 diastolik (angka yang lebih kecil), dan tidak ada gejala penyakit yang parah.
 
B. Preeklamsia berat
 
ketika tekanan darah sistolik melebihi 160 atau 110 diastolik, dan atau disertai dengan gejala kehadiran penyakit tertentu seperti : 
  • Sakit kepala yang terus menerus, 
  • perubahan visual persisten, 
  • kesulitan bernapas akibat kelebihan cairan di paru-paru, 
  • sakit perut parah bagian atas, 
  • disfungsi hati, 
  • trombosit rendah secara signifikan (bagian dari darah yang membantu gumpalan darah), 
  • penurunan output urin, lebih dari 5000 miligram protein dalam sampel 24 jam, 
  • atau janin yang sangat kecil atau terlalu sedikit cairan ketuban di sekitarnya.
Preeklamsia diyakini karena masalah dengan bagaimana implan plasenta ke dalam dinding rahim, dan bagaimana tubuh bereaksi terhadap masalah ini.

4. Hipertensi kronis dengan preeklamsia

Ketika seorang pasien yang memiliki hypertensi kronis dan juga mengembangkan preeklampsia berdasarkan pengukuran protein urin dan diagnosis gejala penyakit yang mengikuti dari semua jenis tekanan darah tinggi pada kehamilan, ini merupakan jenis yang memiliki risiko tertinggi terhadap efek samping yang serius, meskipun jarang keseluruhan. Jika Anda memiliki salah satu dari kondisi ini selama kehamilan, dokter akan hampir selalu membuat perubahan pada perawatan Anda tergantung perkembangan penyakit dan gejala yang muncul untuk memastikan pertumbuhan bayi stabil. 
 
Anda juga harus melakukan NST dua kali per minggu, atau profil biofisik (BPP) seminggu sekali. Ini adalah cara khusus memantau bayi dalam kandungan dan bisa mendeteksi dini masalah yang mungkin timbul. Selain pengujian lebih lanjut, pasien sering membutuhkan obat untuk mengontrol tekanan darah mereka Ada banyak obat tekanan darah yang aman dan efektif untuk wanita hamil.  contoh nya antara lain l abetalol, metildopa, nifedipine, dan hydralazine. 
 
Tekanan darah tinggi selama kehamilan hampir selalu mengharuskan pengiriman / kelahiran  caesar sebelum tanggal jatuh tempo, setelah janin berkembang cukup untuk bertahan di luar rahim
  1. Bagi mereka dengan Hypertensi kronis, biasanya di 38-39 minggu (1 sampai 2 minggu sebelum tanggal jatuh tempo); 
  2. Hypertensi dengan preeklamsia ringan dan tidak menunjukkan resiko biasanya 37 minggu 
  3. Dan 34 minggu untuk preeklamsia berat dan hipertensi kronis dengan preeklamsia. Dalam kasus yang jarang terjadi di mana gejala yang parah atau tekanan darah tidak dapat dikendalikan dan dapat terjadi lebih cepat.
Ibu hamil yang menderita Tekanan darah tinggi dan tidak mendapatkan penanganan yang serius bisa berakibat kan keguguran, kelainan-kelainan atau kecacatan pada bayi serta bisa mengancam keselamatan ibu hamil

Meskipun potensi komplikasi sangat mengkhawatirkan dan bahkan berbahaya, tetapi jika ditangani dengan tepat oleh dokter dan adanya kemauan yang serta kepedulian Anda sendiri maka kemungkinan anda memiliki kehamilan yang sehat dan bisa melahirkan dengan lancar. segera periksa dan obati tekanan darah tinggi pada kehamilan, agar ibu hamil sehat bayi lahir selamat.
 
Cara Menghindari atau Mencegah Hipertensi Saat Hamil
 
Cara Menghindari Darah Tinggi Pada Ibu Hamil penting dilakukan selama masa kehamilan dan setelah maupun sebelumnya. Hal tersebut dikarenakan tekanan darah yang tidak normal atau cenderung tinggi atau hipertensi pada kehamilan berisiko terhadap keselamatan dan kesehatan ibu dan janin.
  • Tidak minum minuman keras atau minuman beralkohol
  • Hentikan kebiasaan merokok merokok, dan jauhi lingkungan perokok.
  • Hindari stress.
  • Lakukan pola makan yang sehat, antara lain dengan konsumsi protein tinggi, hindari konnsumsi berlebih makanan yang mengandung hidrat arang dan garam berlebih.
  • Lakukan olah raga yang sesuai (dianjurkan berkonsultasi, untuk menentukan olah raga yang sesuai untuk ibu hamil).
  • Dianjurkan mengkonsumsi makanan yang dapat membantu menurunkan tekanan darah seperti cokelat, ikan buah jeruk, buah pisang dan ikan.
  • Jangan lupa untuk melakukan kontrol ke dokter secara rutin terhadap kehamilan ibu dan ikuti petunjuk yang disarankan.

Persiapan Kehamilan pada Ibu dengan Hipertensi

Jika seorang ibu hamil memiliki tekanan darah tinggi maka memerlukan konsultasi juga seperti kepada dokter keluarga atau ahli jantung. Mereka akan mengevaluasi seberapa baik ibu hamil mengelola tekanan darah tingginya dan mempertimbangkan perubahan pengobatan yang mungkin perlu sebelum hamil. Jika ibu hamil kelebihan berat badan, dokter mungkin menyarankan mengurangi berat badan berlebih sebelum mencoba untuk hamil.

 1. Pemeriksaan semasa prenatal

Selama kehamilan, berat badan dan tekanan darah ibu hamil akan diperiksa pada setiap kunjungannya ke dokter dan mungkin juga akan akan sering mengambil test darah darah dan tes urine. Dokter juga akan memantau kesehatan bayi. Ultrasound sering digunakan untuk mengamati pertumbuhan dan perkembangan bayi. Tingkat pemantauan jantung janin sendiri digunakan untuk mengevaluasi kesehatan bayi. Dokter juga akan merekomendasikan pemantauan gerakan sehari-hari bayi anda.

2. Mengurangi risiko komplikasi

Cara menjaga kehamilan dengan merawat diri sendiri adalah cara terbaik untuk merawat bayi, misalnya dengan mengunjungi dokter secara teratur selama kehamilan. Minum obat tekanan darah tinggi yang diresepkan. Dokter akan meresepkan obat yang paling aman pada dosis yang paling tepat. Ibu hamil juga harus aktif untuk mengikuti rekomendasi dokter dalam aktivitas fisik. Makan-makanan sehat untuk ibu hamil. Pilih makanan rendah sodium. Hindari merokok, alkohol dan obat-obatan terlarang. Konsultasilah dengan dokter sebelum meminum obat.

3. Penelitian Obat Hipertensi pada Ibu Hamil

Para peneliti terus mempelajari cara-cara untuk mencegah preeklamsia, tapi sejauh ini, belum ada penangkalnya. Jika ibu hamil memiliki preeklampsia pada kehamilan sebelumnya yang mengakibatkan persalinan sebelum usia kehamilan 34 minggu atau ibu hamil yang memiliki preeklampsia lebih dari satu kehamilan sebelumnya, dokter mungkin akan merekomendasikan aspirin dengan dosis rendah setiap hari yaitu antara 60 dan 81 miligram, mulai akhir trimester pertama.

Persiapan Persalinan pada Ibu dengan Hipertensi

Dokter mungkin menyarankan beberapa hari sebelum tanggal jatuh tempo kelahiran agar ibu hamil sudah dirawat untuk menghindari komplikasi. Jika ibu hamil mengalami komplikasi lainnya, mungkin dibutuhkan induksi yang lebih awal. Jika ibu hamil memiliki hipertensi berat, mungkin akan diberi obat selama persalinan untuk membantu mencegah kejang. Dalam beberapa kasus, C-section justru diperlukan.

Amankah Menyusui pada ibu dengan hipertensi??

Menyusui dianjurkan bagi kebanyakan wanita yang memiliki tekanan darah tinggi, bahkan mereka yang minum obat. Jika masih meminum obat maka diperlukan penyesuaian diskusi dengan dokter terlebih dahulu. Kadang-kadang, obat tekanan darah alternatif dianjurkan. Dokter mungkin juga merekomendasikan bahwa ibu hamil menghindari dulu untuk menyusui tepat setelah minum obat.

Perubahan Nutrisi Ibu Hamil dengan Hiperensi

Pola makan yang sehat merupakan solusi alami untuk menurunkan tekanan darah tinggi. Solusi alami kadang-kadang cukup untuk mencegah dan mengontrol tekanan darah tinggi, pada orang dengan riwayat keluarga atau pada orang yang memiliki faktor risiko. Berikut adalah beberapa solusi alami untuk tekanan darah tinggi.

1. DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension)

Penelitian telah menunjukkan bahwa diet DASH dapat mengurangi risiko dalam berkembangnya darah tinggi serta menurunkan tekanan darah yang sudah tinggi. Diet DASH sendiri menekankan buah buahan untuk ibu hamil, sayuran dan makanan susu rendah lemak dan termasuk biji-bijian, daging unggas, ikan dan kacang-kacangan juga. Diet DASH sangat efektif jika ibu hamil memiliki kelebihan berat badan atau obesitas.

Sebuah studi Medical University of South Carolina
2. Mengurangi Garam (Sodium)
Memilih makanan yang rendah garam dan kandungan natrium untuk mengurangi tekanan darah tinggi. The National Institute of Health merekomendasikan konsumsi kurang 2,4 g (2.400 mg) sodium per hari. Hal ini setara dengan satu sendok teh garam meja per hari. Mengurangi asupan natrium akan bekerja lebih baik dan meningkatkan konsumsi kalium. Hindari makanan olahan seperti junk food dan makanan yang digoreng.
 
3. Minum banyak cairan setiap hari

Suplemen

Beberapa suplemen dapat membantu mengurangi hipertensi. Meskipun suplemen dapat diambil dalam bentuk pil atau kapsul, yang terbaik adalah memasukkan dalam diet sebagai makanan. Selalu berkonsultasi dengan dokter sebelum menambahkan suplemen apapun untuk pengobatan tekanan darah yang dialami.

  1. Alpha-linolenic acid (ALA)

ALA dapat diperoleh dari makanan seperti biji rami, kenari, kedelai, dan sayuran berdaun hijau gelap.

  1. Omega-3 asam lemak

Makanan sumber asam lemak omega-3 adalah ikan salmon, sarden, cod (14 ons ikan per minggu), minyak ikan cod (3 sendok teh per hari), walnut, dan tahu.

  1. Co-enzim Q10

Sumber makanan untuk co-enzim Q10 tidak terdokumentasi dengan baik. Namun, suplemen ini dapat ditemukan dari makanan seperti ikan, daging, organ yaitu hati, ginjal dan jantung, dan gandum.


Herbal

Solusi alami berikut juga membantu menurunkan tekanan darah tinggi.

1. Coklat

Cokelat panas bermanfaat untuk mencegah dan mengontrol tekanan darah tinggi. Sebuah studi dari Institute of Human Nutrition dan Ilmu Pangan, Christian Albrechts University, Jerman, menemukan bahwa polifenol dalam coklat mengandung antioksidan, aktivitas antinflamasi. Penelitian Harvard mengungkapkan, minum 5 cangkir kakao setiap hari dapat membantu ibu hamil mengontrol tekanan darah tinggi. Hal ini karena flavanol dalam manfaat coklat untuk ibu hamil, dapat merangsang produksi oksida nitrat yang meningkatkan aliran darah ke jantung, otak dan organ tubuh lainnya.

2. Bawang putih

Bawang putih, terkenal karena sifat antikolesterol yang, juga membantu menurunkan tekanan darah tinggi jika diambil dari waktu ke waktu. Dosis yang dianjurkan adalah 1-2 kapsul yang harus diminum dua kali sehari, jika ibu hamil tidak dapat mengambil bawang putih karena mentah dan rasa dan bau yang menyengatnya tak disukai, maka dapat membeli yang sudah diekstrak. Bawang putih menghindarkan kejang pada arteri, memperlambat denyut nadi dan memodifikasi irama jantung selain mengurangi gejala pusing, sesak napas dan perut kembung. Konsultasikan dengan dokter sebelum menggunakan bawang putih sebagai pengobatan tekanan darah.

Lebih detail tentang hipertensi kunjungi link :
 
 
 
dirangkum dari beberapa sumber.
 

Nama:
Email:
Website:
Isi:

Terpopuler